जीआय उडीद डाळ १ किलो

उत्पादन वर्णन:

स्प्लिट ब्लॅक हरभरा, ज्याला उडीद डाळ म्हणून ओळखले जाते, हे भारतभर वापरल्या जाणार्‍या सर्वात सामान्य मसूरांपैकी एक आहे. कारण ते प्रथिने, चरबी, कर्बोदकांमधे आणि व्हिटॅमिन बी चे समृद्ध स्त्रोत आहे . उडदाची डाळ हे निरोगी अन्नाचा एक भाग आहे . यामध्ये प्रथिने, पोटॅशियम कॅल्शियम, लोह, नियासिन, थायमिन आणि रिबोफ्लेविन भरपूर प्रमाणात असते. उडदाची डाळ हा आहारातील फायबर, आयसोफ्लाव्होन आणि व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा उत्कृष्ट स्रोत आहे. उडदाची डाळ खाण्याची अनेक कारणे आहेत.